一、信用卡還不上和銀行協商技巧有哪些
最重要的就是盡快聯系銀行協商，不要逃避之啊嗚。即使持卡人暫時無法還清，也可以稍微還一些。如果銀行發現持卡人無法償還長期拖欠，很可能會向法院提起訴訟。
與銀行談判時，持卡人應注意談判態度?？梢韵让鞔_目前無力還款的具體情況，然后表達積極還款的意愿，再向銀行申請延期還款。如果銀行同意推遲還款，持卡人可以與銀行協商新的還款期限，然后根據新的還款期限按時還款。
提交協議還款申請后，銀行將對用戶進行審核，如果協商失敗，持卡人就只能盡快付清逾期欠款。在此期間，不能分期還款或最低還款。
二、信用卡還不上有什么后果
1、降低個人信用，在申請信用卡和貸款時，貸款機構會檢查申請人的信用，如果信用記錄上又不良記錄，或是仍有欠款，那么就會提供貸款利息或是干脆拒絕貸款。
3、越來越多的利息，信用卡逾期就會開始收取利息。如果持卡人沒有償還欠款，利息將會越來越高，最后很可能連利息都還不清了。
3強制執行持卡人的財產，如果持卡人無法償還大額款項，銀行可以申請法院強制執行信用卡貸款人名下的財產，將用拍賣的錢來收回欠款。
三、信用卡還不上對家人有影響嗎
理論上，信用卡逾期責任由個人承擔。如果拖欠，銀行會直接通知個人，并由持卡人還款，不會影響家里的其他人。但是因為法律規定了夫妻之間的連帶債務，所以夫妻是需要承擔債務的，也就是說信用卡債務人的配偶會受到影響。
雖然信用卡是以個人名義處理的，但只要信用卡的債務用于丈夫和妻子的共同生活，配偶就有義務償還。如果配偶能出示證據證明他沒有花債務人信用卡的一分錢，才可以避免此類法律責任。但是除非配偶提前留好了證據，否則很難提供此類證據。
一、信用卡一年沒還的后果是什么
1、凍結信用卡，銀行多次催收后，持卡人仍拒絕還款的話，銀行將凍結持卡人的信用卡，信用卡無法再使用。
2、罰息高，信用卡逾期后，將收取罰息，通常為每天預期金額的萬分之五。罰息率較高，年利率為18%。對于還款能力不足的債務人，信用卡產生的違約金和利息會讓還款更加困難。
3、不斷的催收，雖然國家現在禁止暴力催收，但第三方催收上仍然有可能出現暴力催收。收款公司有多種收款方式，可以致電債務人的親屬和朋友，甚至會上門催收，這將嚴重影響個人、親屬和朋友的生活。
二、信用卡一年沒還該怎么辦
1、如果信用卡逾期，需要積極聯系銀行，積極溝通，與銀行討論解決方案。不要逃避催收，更不要覺得銀行找不到自己就可以一直拖下去。
2、努力償還最低還款金額，讓銀行看到還款的誠意。如果在短期內還不起，可以選擇最低還款或是申請延遲還款，給自己增加一些還款的時間。
3、盡可能多地向親友借錢還款，之后再慢慢還，畢竟銀行的利息還是比較高的，如果長期拖欠，持卡人很可能連利息都負擔不起了。
三、信用卡一年沒還為什么沒被起訴
每家銀行都將有自己完善的信用卡逾期持卡人制度，如內部催收、外包催收等。如果存在信用卡欠款少、催收聯系困難、債務人不合作等諸多負面影響，而銀行想要找到持卡人的聯系方式和催收方面需要支付太多的經濟成本，那么銀行就可能不會起訴持卡人。
不過不起訴并不意味著該銀行已完全放棄其欠款，只要欠款沒有全部還清，信用調查將始終表明持卡人的債務，只有在全部付清并在五年后保持良好和可信的還款行為之前，個人信用才會恢復。
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