檸檬水夏天喝好還是冬天喝好？檸檬水放置多久不能喝？

檸檬水夏天喝好還是冬天喝好

檸檬水夏天喝較好。

夏天氣溫較高，檸檬水能有效刺激胃液的代謝，提高胃口，可以起到助消化的效果，同時還可以增加食欲。

檸檬水中含有豐富的糖類物質和維生素，夏季出汗較多，機體津液流失嚴重，適量飲用檸檬水可以及時補充人體所需的能量和水分。

檸檬水放多久不可以喝了

視情況而定。

檸檬水中含有豐富的糖類物質和碳水化合物，長時間暴露在空氣中容易滋生細菌等微生物，從而引發變質。檸檬水如果不做任何處理，自然條件下最多保存3-4個小時左右。

如果檸檬水在及時密封，保存得當的條件下，保存時間可以延長至12個小時左右，低溫環境和減少與空氣接觸的時間能延緩細菌的滋生，延長檸檬水的保質期。

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