素質(zhì)拓展培訓推薦_素質(zhì)拓展培訓

1、素質(zhì)拓展訓練是一種以提高心理素質(zhì)為主要目的，兼具體能和實(shí)踐的綜合素質(zhì)教育，它以運動(dòng)為依托，以培訓為方式，以感悟為目的。

(資料圖)

2、拓展訓練能使青少年學(xué)生激發(fā)個(gè)人潛能，培養樂(lè )觀(guān)的心態(tài)和堅強的意志，提高溝通交流的主動(dòng)性和技巧性，樹(shù)立相互配合、相互支持的團隊精神，極大增強合作意識，從而達到提高學(xué)生心理素質(zhì)的目的。

3、通過(guò)拓展訓練，青少年學(xué)生在以下方面將有顯著(zhù)提高：認識自身潛能，相信自己，增強自信心，改善自身形象。

4、2、克服心理惰性，啟發(fā)想象力與創(chuàng )造力。

5、拓展訓練通過(guò)形式多樣、變幻莫測的情景對青少年學(xué)生予以磨練，促使青少年學(xué)生學(xué)會(huì )在看似雜亂中找出規律，培養青少年學(xué)生以積極開(kāi)拓的姿態(tài)去戰勝困難，提高解決問(wèn)題的能力。

6、3、認識群體的作用，信任他人、投入團隊、信賴(lài)團隊，增進(jìn)對集體的參與意識與責任心，塑造團隊活力，推動(dòng)組織成長(cháng)。

7、4、真誠的交流、順暢的溝通，改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作。

8、在整個(gè)培訓中通過(guò)每個(gè)人的發(fā)揮與自我的全面展現。

9、擴展資料：素質(zhì)擴展訓練特點(diǎn)：投入為先：拓展訓練的所有項目都以體能活動(dòng)為引導，引發(fā)出認知活動(dòng)、情感活動(dòng)、意志活動(dòng)和交往活動(dòng)，有明確的操作過(guò)程，要求學(xué)員全情投入才能獲得最大價(jià)值。

10、2、挑戰自我：拓展訓練的項目都具有一定的難度，表現在心理素質(zhì)的考驗上，需要學(xué)員向自己的能力極限挑戰，跨越"心理極限"。

11、3、熔煉團隊：體驗團隊的偉大力量，增強團隊成員的責任心與參與意識，樹(shù)立相互配合，相互支持的團隊精神和群體合作意識。

12、4、高峰體驗：在克服困難，順利完成訓練項目要求以后，學(xué)員能夠體會(huì )到發(fā)自?xún)刃牡膭倮泻妥院栏?，獲得人生難得的高峰體驗。

13、5、自我教育：培訓師只會(huì )在訓練前把課程的內容、目的、要求以及必要的安全注意事項向學(xué)員講清楚，活動(dòng)中一般不進(jìn)行講述，也不參與討論，充分尊重學(xué)員的主體地位和主觀(guān)能動(dòng)性。

14、參考資料來(lái)源：百度百科-素質(zhì)擴展訓練。

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