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      全球簡(jiǎn)訊:孕婦可以吃藕粉嗎初期_孕婦可以吃藕粉

      來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng)時(shí)間:2023-04-23 12:52:45


      (資料圖片僅供參考)

      1、孕婦能吃藕粉的。

      2、藕粉通便止瀉、健脾開(kāi)胃:蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結合,使其從糞便中排出,從而減少脂類(lèi)的吸收。

      3、蓮藕散發(fā)出一種獨特清香,還含有鞣質(zhì),有一定健脾止瀉作用,開(kāi)胃健中,有益于胃納不佳,食欲不振者恢復健康。

      4、孕婦使用藕粉,能增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化,保證孕婦自身能量的攝取以及營(yíng)養的吸收。

      5、 益血生肌:蓮藕的營(yíng)養價(jià)值很高,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質(zhì)、維生素以及淀粉含量也很豐富,有明顯的補益氣血,增強人體免疫力作用。

      6、故中醫稱(chēng)其:“主補中養神,益氣力”。

      7、孕婦使用藕粉能夠保證自身及肚子里寶寶的營(yíng)養吸收,提高孕婦免疫力,寶寶才能更好的發(fā)育。

      8、買(mǎi)藕粉的時(shí)候一定要買(mǎi)真藕粉,可不要被市面上的假藕粉給蒙了,我嫂子懷孕的時(shí)候就一直在吃藕粉,氣色特別好,都是我在淘寶網(wǎng)上一家叫“靜果園”的店里買(mǎi)的,這家的藕粉是正宗是真藕粉,而且價(jià)格也很便宜,還無(wú)香料、無(wú)色素、無(wú)防腐劑,有時(shí)間你看看吧。

      本文分享完畢,希望對大家有所幫助。

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      責任編輯:FD31
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