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      全球簡訊:孕婦可以吃藕粉嗎初期_孕婦可以吃藕粉

      來源:互聯網時間:2023-04-23 12:52:45


      (資料圖片僅供參考)

      1、孕婦能吃藕粉的。

      2、藕粉通便止瀉、健脾開胃:蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收。

      3、蓮藕散發出一種獨特清香,還含有鞣質,有一定健脾止瀉作用,開胃健中,有益于胃納不佳,食欲不振者恢復健康。

      4、孕婦使用藕粉,能增進食欲,促進消化,保證孕婦自身能量的攝取以及營養的吸收。

      5、 益血生肌:蓮藕的營養價值很高,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質、維生素以及淀粉含量也很豐富,有明顯的補益氣血,增強人體免疫力作用。

      6、故中醫稱其:“主補中養神,益氣力”。

      7、孕婦使用藕粉能夠保證自身及肚子里寶寶的營養吸收,提高孕婦免疫力,寶寶才能更好的發育。

      8、買藕粉的時候一定要買真藕粉,可不要被市面上的假藕粉給蒙了,我嫂子懷孕的時候就一直在吃藕粉,氣色特別好,都是我在淘寶網上一家叫“靜果園”的店里買的,這家的藕粉是正宗是真藕粉,而且價格也很便宜,還無香料、無色素、無防腐劑,有時間你看看吧。

      本文分享完畢,希望對大家有所幫助。

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      責任編輯:FD31
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