新時(shí)代學(xué)校心理健康教育工作應該如何開(kāi)展？

近年來(lái)，國家和教育部門(mén)多次發(fā)布關(guān)于推進(jìn)兒童青少年心理健康工作的相關(guān)文件與政策。2019年底，國家衛生健康委等十二部門(mén)聯(lián)合印發(fā)《健康中國行動(dòng)——兒童青少年心理健康行動(dòng)方案（2019—2022年）》，提出到2022年底，基本建成有利于兒童青少年心理健康的社會(huì )環(huán)境，形成學(xué)校、社區、家庭、媒體、醫療衛生機構等聯(lián)動(dòng)的心理健康服務(wù)模式。2023年4月，教育部等十七部門(mén)印發(fā)《全面加強和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生心理健康工作專(zhuān)項行動(dòng)計劃（2023—2025年）》（簡(jiǎn)稱(chēng)《行動(dòng)計劃》），圍繞學(xué)生心理健康部署了八項重點(diǎn)工作。

幫助兒童青少年及其家庭樹(shù)立正確的心理健康觀(guān)念，培養積極樂(lè )觀(guān)、堅強自信、勇于進(jìn)取的健康品格，讓每個(gè)孩子的潛力得到充分發(fā)揮，促進(jìn)青少年健康走向未來(lái)，亟須建設促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的更加健全完善的教育體系。

一、學(xué)校心理健康教育工作要注重“系統治理”

(資料圖)

學(xué)校在學(xué)生心理健康工作的體系建設和具體工作落實(shí)中承擔著(zhù)主要職責，要統籌教師、課程等建設，同時(shí)要充分協(xié)調家庭、社區、醫院等各方面資源，輻射學(xué)校教師、學(xué)生家庭乃至整個(gè)社會(huì )開(kāi)展心理健康工作，為兒童青少年健康成長(cháng)營(yíng)造良好氛圍。

（一）抓住學(xué)校心理健康教育工作體系建設的關(guān)鍵

第一，學(xué)校應明確心理健康教育工作的主要責任部門(mén)，可建設以德育副校長(cháng)為責任人、專(zhuān)職心理教師為核心、兼職心理教師和班主任為主要負責人、全校教職工共同參與的心理健康教育工作體系。主要工作包括：明確各方工作的主要內容及考核標準，設計學(xué)校心理健康教育工作開(kāi)展的流程體系，不斷提高學(xué)校心理健康教育工作的專(zhuān)業(yè)化、制度化和規范化水平。

第二，加快心理健康教育的師資配備，提升教職工心理健康教育素養。中小學(xué)校根據自身規模和工作需求應至少配備1名專(zhuān)（兼）職心理教師。心理教師為學(xué)校根據自身情況開(kāi)展各項工作提供專(zhuān)業(yè)建議，同時(shí)負責落實(shí)心理輔導室建設與維護、心理課程與活動(dòng)組織實(shí)施、心理測評與危機篩查、學(xué)生心理檔案建設等具體工作。同時(shí)，學(xué)校應支持全校教職工提升心理健康素養和教育教學(xué)水平，對教職工在教育教學(xué)工作中落實(shí)心理健康教育工作提出明確要求，其中包括但不限于及時(shí)進(jìn)行家校溝通與合作，在學(xué)習過(guò)程中對學(xué)生的個(gè)性化關(guān)注，對學(xué)生積極心理品質(zhì)的引導與鼓勵，等等。

第三，積極推進(jìn)心理健康教育，從學(xué)科融合、綜合實(shí)踐活動(dòng)等角度落實(shí)心理健康教育。推動(dòng)心理健康教育與各學(xué)科教育的融合，設計心理健康教育和道德與法治、體育、勞動(dòng)、美術(shù)、音樂(lè )等課程融合的新方案。根據學(xué)生和學(xué)校實(shí)際，積極開(kāi)展運動(dòng)會(huì )、勞動(dòng)實(shí)踐、藝術(shù)節、“525”心理節等活動(dòng)，以學(xué)生樂(lè )于參與和容易接受的方式將心理健康教育落實(shí)到位。

第四，推動(dòng)學(xué)生心理健康分層管理體系建設。目前總體上中小學(xué)生發(fā)展和適應良好，但有一部分學(xué)生面臨心理健康問(wèn)題的風(fēng)險，甚至已經(jīng)形成嚴重的心理障礙。鑒于這種情況，學(xué)?？梢圆捎梅謱庸芾?，聚焦不同心理發(fā)展主題、適應學(xué)生不同發(fā)展需要采取相應管理方式：給絕大部分心理健康狀態(tài)良好的學(xué)生提供心理知識、技能和支持，促進(jìn)其積極心理品質(zhì)發(fā)展；對出現心理適應問(wèn)題的學(xué)生及時(shí)干預；對出現心理障礙的學(xué)生及時(shí)治療。

第五，保證心理健康教育經(jīng)費，積極推動(dòng)學(xué)校軟硬件建設。包括：建設1—2間專(zhuān)業(yè)的心理輔導室，配備沙盤(pán)游戲等相關(guān)心理咨詢(xún)所需工具；聘請相關(guān)專(zhuān)家、家長(cháng)和各領(lǐng)域從業(yè)人員進(jìn)校園，推進(jìn)生命教育、親情教育、生涯教育、心理學(xué)素養提升等活動(dòng)的開(kāi)展，從校級、年級、班級不同層面組織相關(guān)活動(dòng)等。

（二）推進(jìn)心理健康教育工作與教育教學(xué)融合

新時(shí)代學(xué)校心理健康教育工作要加強思想轉變，學(xué)生心理健康教育要從“應對心理問(wèn)題與危機為主”轉變?yōu)椤巴ㄟ^(guò)健康教育提升學(xué)生積極心理品質(zhì)為主”，堅持預防為主，關(guān)口前移。提升學(xué)生積極心理品質(zhì)，具體來(lái)講就是要將積極心理學(xué)和成長(cháng)型思維融入心理健康體系建設與日常教育教學(xué)中，貫穿學(xué)生成長(cháng)全過(guò)程。積極心理學(xué)旨在促進(jìn)人積極心理的發(fā)展，預防問(wèn)題的發(fā)生，而不是等有了問(wèn)題去治療[1]。區別于固定型思維，成長(cháng)型思維認為個(gè)體能力是不斷發(fā)展、變化的。擁有成長(cháng)型思維的個(gè)體在日常生活中更加關(guān)注過(guò)程所帶來(lái)的收獲和體驗，追求進(jìn)步和積極應對挑戰；在面臨高難度任務(wù)時(shí)，表現出更加積極、樂(lè )觀(guān)的態(tài)度和心理素質(zhì)，并傾向于對任務(wù)目標保持高度的專(zhuān)注和投入。

學(xué)?？梢詫⒎e極心理學(xué)作為中小學(xué)心理健康教育體系建設的重要指導理論，融入學(xué)生生活各環(huán)節，促進(jìn)學(xué)生積極心理品質(zhì)的提升。將身心素質(zhì)提升、性別教育、美的教育、愛(ài)的教育、道德教育等融入道德與法治、語(yǔ)文、體育、音樂(lè )、美術(shù)、勞動(dòng)等學(xué)科課程中，使學(xué)生在體育課程與活動(dòng)中強健身心；在勞動(dòng)課程與活動(dòng)中感受生活；在道德與法治課程中培養自律品質(zhì)，形成正確的道德與法治觀(guān)念；在藝術(shù)課程與活動(dòng)中形成美學(xué)意識，學(xué)會(huì )感受藝術(shù)的美，并將其作為自身身心健康發(fā)展與調節的資源；在語(yǔ)文、地理、化學(xué)等學(xué)科教學(xué)中設計和引入關(guān)于生活細節之美、堅韌頑強克服困難、努力拼搏提升個(gè)人能力實(shí)現人生價(jià)值與社會(huì )價(jià)值的案例，培養學(xué)生對生活、生命、人生發(fā)展的正確態(tài)度，提高他們應對外界沖擊、應對學(xué)習生活挑戰與人生挫折的能力。

學(xué)校不僅要以成長(cháng)型思維看待學(xué)生學(xué)業(yè)能力的發(fā)展，更要以成長(cháng)型思維看待學(xué)生各階段發(fā)展過(guò)程中的心理、行為表現與成長(cháng)困擾，在課堂、考試與日常溝通中鼓勵和認可學(xué)生每一階段較于過(guò)往的提升，關(guān)注學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展速度與不同表現，提高學(xué)生自我認同感與自我效能感，引導學(xué)生自信自強。

（三）促進(jìn)家校以學(xué)生心理健康為目標有效合作

促進(jìn)孩子心理健康的家校合作需要重點(diǎn)做好三個(gè)方面工作：家長(cháng)心理健康評估、家長(cháng)心理健康支持和促進(jìn)學(xué)生心理健康的家校合作。建議每學(xué)年對學(xué)生家長(cháng)心理健康和家庭情況進(jìn)行測評與摸底。一方面，這樣可以有效掌握家長(cháng)的心理狀況和需求，及時(shí)了解相關(guān)變化，在此基礎上有針對性地提供關(guān)于提升家長(cháng)自身心理健康、家庭關(guān)系建設、養育理念與方法的系列培訓講座和知識科普，提升家長(cháng)的身心健康水平，促進(jìn)家庭和諧。另一方面，可以有效掌握學(xué)生成長(cháng)中可能的風(fēng)險因素，對出現經(jīng)濟困難、家庭變故、父母有心理健康障礙、家庭關(guān)系與氛圍測評得分較低的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注，及時(shí)開(kāi)展心理健康輔導工作，從而達到促進(jìn)孩子心理健康的最終目的。

（四）積極聯(lián)合社區、醫院、婦聯(lián)等相關(guān)部門(mén)為學(xué)生心理健康發(fā)展爭取社會(huì )支持

學(xué)校應積極聯(lián)合派出所、社區街道、醫院、婦聯(lián)、校友會(huì )以及正規的商業(yè)機構與公益組織等社會(huì )主體開(kāi)展心理健康教育。比如，促進(jìn)建設有利于學(xué)生成長(cháng)的社區環(huán)境，聯(lián)合相關(guān)部門(mén)、社區對學(xué)校周邊環(huán)境進(jìn)行治理，減少游戲廳、黑網(wǎng)吧等對學(xué)生成長(cháng)有消極影響的場(chǎng)所。聯(lián)合醫院開(kāi)展心理健康知識宣傳，提升學(xué)生和家長(cháng)對心理障礙的預防、識別能力，正確看待心理障礙的治療與康復過(guò)程；對有較嚴重心理困擾與心理障礙的學(xué)生和家長(cháng)進(jìn)行進(jìn)一步評估診斷，開(kāi)通就醫綠色通道。聯(lián)合社區、婦聯(lián)等開(kāi)展家庭教育宣傳與指導相關(guān)工作，對家庭經(jīng)濟困難、家庭暴力、家庭變故的學(xué)生家庭積極開(kāi)展幫扶工作。

二、心理健康的教師才能培養出心理健康的學(xué)生

教師的心理健康水平和精神面貌對于自身安全與職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要，同時(shí)也直接或間接影響著(zhù)學(xué)生的心理健康狀態(tài)和學(xué)習行為。一項關(guān)于教師心理健康狀況的元分析表明，2011—2020年，我國教師群體的SCL-90得分高于1986年和2018年全國常模，提示我國教師近十年心理健康水平低于全國成人心理健康平均水平[2]。因此，對教師隊伍進(jìn)行心理輔導與培訓，提高教師的心理學(xué)素養，進(jìn)而提升教師的心理健康水平，可以為中小學(xué)生心理健康提供良好的校園環(huán)境和心理支持，對于落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)、建設教育強國具有重要意義。

學(xué)校針對教師的心理健康相關(guān)工作應考慮納入教師心理評估與支持、任課教師的常規培訓、心理教師的長(cháng)程專(zhuān)業(yè)培訓等主要內容。

（一）對教師心理健康進(jìn)行評估并給予支持

教師心理評估應包括其個(gè)性人格、職業(yè)生涯發(fā)展規劃、婚姻家庭關(guān)系及心理健康情況等內容，也包括學(xué)生管理風(fēng)格與能力、學(xué)生問(wèn)題識別等相關(guān)內容。積極評估和掌握教師關(guān)于個(gè)人生活和職業(yè)發(fā)展的心理健康狀態(tài)及其心理學(xué)知識與素養水平，可以為支持教師提升生活和工作體驗及后續的教師培訓培養提供參考。針對教師自身的心理健康需求，可以面向教師提供關(guān)于職業(yè)發(fā)展與價(jià)值認同、婚姻與職業(yè)人際關(guān)系、情緒調節與壓力管理等方面心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識與技能的支持，促進(jìn)教師自身的身心健康，也為學(xué)生發(fā)展提供更加積極可靠的支持和引導。

（二）常規培訓滿(mǎn)足教師優(yōu)化教學(xué)和管理班級的基本需求

面向全體教師的常規培訓重點(diǎn)在于滿(mǎn)足班主任、任課教師乃至校領(lǐng)導對于優(yōu)化教學(xué)和管理班級的需求。具體可包括在日常教學(xué)中考慮學(xué)生體驗感受的意識，認可、鼓勵、支持學(xué)生心理健康成長(cháng)的能力，關(guān)注學(xué)生心理健康、識別學(xué)生心理困擾與障礙的方法等。常規培訓可以通過(guò)線(xiàn)下常規講座和線(xiàn)上云課堂等方式進(jìn)行，主要涉及發(fā)展心理學(xué)、學(xué)習動(dòng)機激發(fā)、班級有效管理、師生積極溝通、學(xué)生心理問(wèn)題識別與行為矯正等方面內容。

（三）對心理教師提供系統而專(zhuān)業(yè)的培訓

《行動(dòng)計劃》提出，中小學(xué)每校至少配備1名專(zhuān)（兼）職心理健康教育教師，到2025年配備專(zhuān)（兼）職心理健康教育教師的學(xué)校比例達到95%，并鼓勵配備具有心理學(xué)專(zhuān)業(yè)背景的專(zhuān)職心理健康教育教師。中小學(xué)心理健康教師隊伍的現狀與目標要求之間仍有較大建設缺口。過(guò)去關(guān)于中小學(xué)心理教師的研究表明，心理教師對家庭咨詢(xún)與輔導、個(gè)體咨詢(xún)能力等方面專(zhuān)業(yè)成長(cháng)需求大，不同專(zhuān)業(yè)背景的心理教師對自身專(zhuān)業(yè)發(fā)展都有著(zhù)急切的需求[3]?？梢?jiàn)，加強心理健康教育教師隊伍建設，提升中小學(xué)教師在學(xué)生心理問(wèn)題疏導、心理健康管理方面的勝任力，是充分發(fā)揮并擴大心理健康教育成效的題中之義。

學(xué)校應支持心理教師提升心理測評與檔案建設、危機識別與干預、咨詢(xún)與轉介等心理健康教育工作的專(zhuān)業(yè)能力，從理論學(xué)習、技能輔導和案例督導等方面為心理教師提供專(zhuān)業(yè)資源，積極組織如“拒學(xué)厭學(xué)”“網(wǎng)絡(luò )使用”“選科與生涯教育”等家校教育中常見(jiàn)心理問(wèn)題的專(zhuān)題研討，建設心理教師專(zhuān)業(yè)成長(cháng)的長(cháng)期系統培養與短期技能培訓相結合的培養體系，切實(shí)提高心理教師的工作能力。

三、健全新時(shí)代學(xué)生心理健康工作體系

當前世界百年未有之大變局帶來(lái)的不穩定和不確定因素增多，政治多極化、文化多元化以及社會(huì )信息化深入發(fā)展，新冠疫情、俄烏戰爭等社會(huì )公共事件不斷沖擊著(zhù)民眾的心理健康防線(xiàn)。兒童青少年是身心尚未發(fā)育成熟的脆弱易感群體，同時(shí)還面臨著(zhù)更多挑戰——“內卷”激化同輩競爭、網(wǎng)絡(luò )世界魚(yú)龍混雜……多方壓力給學(xué)生日常生活的安全感、控制感和生命意義感等帶來(lái)深刻影響。新時(shí)代學(xué)生心理健康工作亟須重視并加強改進(jìn)，要開(kāi)展積極心理素質(zhì)培養，加強心理評估與干預，進(jìn)一步健全學(xué)生心理健康工作體系。

（一）加強積極心理品質(zhì)培養

《中小學(xué)心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》中提出，心理健康教育的主要內容包括：普及心理健康知識，樹(shù)立心理健康意識，了解心理調節方法，認識心理異?，F象，掌握心理保健常識和技能。其重點(diǎn)是認識自我、學(xué)會(huì )學(xué)習、人際交往、情緒調適、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會(huì )適應等方面的內容。

根據心理健康教育的主要內容、中小學(xué)生發(fā)展特點(diǎn)和發(fā)展任務(wù)以及育人目標，中小學(xué)生心理健康素質(zhì)培養可從以下六大維度并行開(kāi)展：基礎心理健康素質(zhì)培養，主要聚焦個(gè)性與社會(huì )性發(fā)展促進(jìn)、意志品質(zhì)素質(zhì)培養、學(xué)習動(dòng)機培養與激發(fā)三大維度；積極心理健康品質(zhì)培養，主要圍繞情緒覺(jué)察與調節能力培養、人際交往能力培養和時(shí)間管理與規劃三大維度。同時(shí)，根據小學(xué)低、中、高年級及初高中學(xué)生的發(fā)展特點(diǎn)和需要設計不同的知識內容，非畢業(yè)年級應保證每周心理健康課時(shí)，畢業(yè)年級根據實(shí)際需要在入學(xué)時(shí)、大考前后以及備考時(shí)提供相關(guān)心理支持。中小學(xué)心理健康教育要發(fā)揮課堂教學(xué)作用，結合心理講座、影視賞析、心理劇表演、書(shū)籍閱讀分享、心理節活動(dòng)等學(xué)生喜愛(ài)的形式，促進(jìn)學(xué)生理解、掌握和實(shí)踐應用心理知識和積極心理品質(zhì)發(fā)展。

（二）開(kāi)展心理健康評估篩查與干預

學(xué)校要積極落實(shí)學(xué)生、家長(cháng)、教師隊伍的常規心理評估普查，及時(shí)掌握學(xué)生及其重要社會(huì )支持系統的心理健康狀況，以及學(xué)生各個(gè)維度品質(zhì)的發(fā)展情況。以下六種情況適宜實(shí)施心理評估：學(xué)校了解學(xué)生發(fā)展狀況與心理狀況時(shí)；學(xué)生本人想了解自己的心理、學(xué)習、職業(yè)興趣等情況時(shí)；學(xué)生入學(xué)一個(gè)月內；考前焦慮檢測；危機評估時(shí)；針對個(gè)別表現出癥狀和障礙的學(xué)生進(jìn)行測評時(shí)。根據中小學(xué)不同階段的發(fā)展主題及以往研究發(fā)現的學(xué)生主要心理困擾，學(xué)?？蓢@個(gè)性性格、學(xué)習學(xué)業(yè)、人際關(guān)系、親子互動(dòng)、心理健康五個(gè)維度，選取信效度高的相關(guān)量表建立科學(xué)有效的評估工具體系。

建議學(xué)校每學(xué)期對學(xué)生心理健康狀況至少進(jìn)行一次測查，對遭遇學(xué)業(yè)與生活危機（包括但不限于學(xué)業(yè)成績(jì)嚴重下滑、情感危機、家庭變故、校園欺凌等）的學(xué)生及時(shí)進(jìn)行評估。根據學(xué)生測評結果如“良好”“一般”“初級心理困擾”“中級適應困難”“嚴重心理障礙”“高危機”等進(jìn)行分層管理，為開(kāi)展后續心理支持工作提供參考。測評過(guò)程和結果注意嚴格遵守保密原則，嚴格遵守測量工具的適用人群和使用方法，針對測評結果提供專(zhuān)業(yè)準確的解釋和針對性建議，避免出現測評工具使用不當、解釋與建議有歧義或誘導誤導的情況。

同時(shí)，學(xué)校需要根據學(xué)生心理健康水平的具體情況，向他們提供心理健康發(fā)展的常規支持、心理咨詢(xún)、家長(cháng)溝通與轉介等干預服務(wù)，積極向學(xué)生、家長(cháng)宣傳正規的公益心理咨詢(xún)熱線(xiàn)與危機干預熱線(xiàn)等心理服務(wù)途徑，增加學(xué)生、家長(cháng)對心理咨詢(xún)等心理服務(wù)的相關(guān)知識，提高對相關(guān)服務(wù)的接受度和可獲得性。

（三）提供心理危機評估與干預

學(xué)生心理危機評估與干預是學(xué)校心理健康服務(wù)體系的重要組成部分。學(xué)校應推進(jìn)建設心理危機的全流程管理體系，在評估階段可著(zhù)力建設“學(xué)生心理普查評估→預警學(xué)生重點(diǎn)評估→高危機學(xué)生一對一專(zhuān)業(yè)訪(fǎng)談危機評估”的三階段心理危機評估體系，提高學(xué)生心理危機評估的準確性和有效性。

在科學(xué)評估的基礎之上，建構預防為主、防治結合的危機干預體系是有效處理緊急情況的必要準備。具體而言，學(xué)?？梢葬槍π睦砦C發(fā)生前的預警、危機發(fā)生時(shí)的處理和危機善后三個(gè)階段，開(kāi)展心理危機干預工作，確保對出現心理危機的學(xué)生做好提早預防、應急處理和事后安撫的健全機制得以落地。包括：提前設置好每一階段明確的處理流程，明確心理危機干預人員組織架構，組織學(xué)習急救知識，對接相關(guān)資源，等等。另外，在出現自然災害、公共危機事件、事故災難、社會(huì )安全事件等重大突發(fā)事件時(shí)，學(xué)校應及時(shí)提供心理支持服務(wù)與危機干預。

（四）重視心理檔案建設

根據學(xué)生心理健康評估與心理危機評估結果，應進(jìn)一步建設學(xué)生心理檔案，做到“一人一檔”，科學(xué)管理，以便追蹤學(xué)生心理品質(zhì)發(fā)展與心理健康狀況，為學(xué)生的心理品質(zhì)培養、心理教育教學(xué)的內容設計和危機干預的管理提供數據支持。學(xué)校應積極了解學(xué)生的心理品質(zhì)各維度發(fā)展情況與心理健康變化情況，落實(shí)保密原則，根據最小暴露原則嚴格把控不同數據的接觸人員，科學(xué)有效運用學(xué)生心理檔案數據支持學(xué)校心理健康教育工作。

我們常常把學(xué)生比作祖國的花朵，花朵的健康成長(cháng)既離不開(kāi)自身向上生長(cháng)的力量，也離不開(kāi)肥沃的土壤和充足適宜的陽(yáng)光雨露滋養。新時(shí)代學(xué)生心理健康體系的建設，既要促進(jìn)學(xué)生的積極心理品質(zhì)發(fā)展，提升學(xué)生自身的心理韌性，也要為學(xué)生、教師、家庭和社會(huì )提供適宜的支持和服務(wù)，幫助學(xué)生應對心理困境，向陽(yáng)生長(cháng)綻放。

[1] 張倩，鄭涌. 美國積極心理學(xué)介評[J]. 心理學(xué)探新，2003（3）：6-10.

[2] 張婕，查世梅，趙婭含，劉召霞. 近十年教師心理健康狀況的元分析[J]. 社區心理學(xué)研究， 2022，14（2）：240-253.

[3] 鄧林園，馬博輝，伍明明，王工斌. 不同專(zhuān)業(yè)背景的中小學(xué)心理健康教師工作現狀對比研究[J]. 教師教育研究， 2014，26（3）：49-54+74.

（藺秀云，北京師范大學(xué)心理學(xué)部教授；劉張行、邱辰琰，北京師范大學(xué)心理學(xué)部臨床與心理咨詢(xún)方向研究生）

《人民教育》2023年第12期，原題為《新時(shí)代學(xué)校心理健康教育工作思路》

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