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      熱熱熱!熱到中暑怎么辦?這些錯誤千萬(wàn)別犯! 全球最新

      來(lái)源:健康中國時(shí)間:2023-06-16 15:41:56

      大汗淋漓,四肢無(wú)力,口干口渴……

      莫不是中暑了?


      (資料圖片)

      您知道中暑到底有哪些表現?

      中暑后怎么處理嗎?

      一起了解一下吧!

      怎么判斷是不是中暑

      中暑起病急驟,大多數患者有頭暈、眼花、頭痛、惡心、胸悶、煩躁等前驅癥狀。按病情的程度和特點(diǎn),中暑一般可分為3種類(lèi)型,即先 兆中暑、輕度中暑和重度中暑。

      1

      先兆中暑: 表現為大量出汗、口渴、頭暈、耳鳴、胸悶、心悸、惡心、四肢無(wú)力等癥狀。體溫正?;蚵杂猩?,一般<37.5℃ 。

      2

      輕度中暑: 除有先兆中暑癥狀,同時(shí)表現為體溫>38.5℃, 伴有面色潮紅、胸悶、皮膚灼熱、面色蒼白、惡心、嘔吐、大量出汗、皮膚濕冷、血壓下降和脈搏細弱而快等。

      3

      重度中暑: 大多數患者是在高溫環(huán)境中突然昏迷。按發(fā)病癥狀與程度,可分為熱痙攣、熱衰竭和熱射病。

      熱痙攣: 表現為肌肉疼痛或抽搐。通常發(fā)生在腹部、手臂或腿部,常呈對稱(chēng)性,時(shí)而發(fā)作,時(shí)而緩解。

      熱衰竭: 起病迅速,其癥狀包括眩暈、頭痛、惡心或嘔吐、大量出汗、臉色蒼白、極度虛弱或疲倦、肌肉痙攣、昏厥。熱衰竭患者的皮膚可能冰涼且潮濕,血壓下降,脈搏快且虛弱,呼吸急促且淺,體溫稍高或正常。

      熱射?。?nbsp;表現多樣,包括頭暈、搏動(dòng)性頭疼、惡心,極高的體溫,皮膚紅熱且干燥無(wú)汗、怕冷,意識模糊,口齒不清,不省人事。若救治不及時(shí),可導致死亡或殘疾。

      遇到中暑應如何處理

      1

      熱痙攣患者: 應停止一切活動(dòng),靜坐在涼爽的地方休息,飲用稀釋、清爽的果汁或運動(dòng)飲料。

      如果患者有心臟病史、低鹽飲食,或1小時(shí)后熱痙攣的狀況還沒(méi)有消退,則應及時(shí)呼叫120或自行就醫。

      2

      熱衰竭患者: 應立刻休息,飲用涼爽且不含酒精的飲料,條件允許的情況下洗個(gè)涼水澡或用涼水擦拭身體,同時(shí)打開(kāi)空調并換上輕便的衣服。此外,可服用人丹或藿香正氣水。

      3

      熱射病患者: 生命安全存在威脅,應立即采取如下措施。

      不應猶豫,應立即撥打120,同時(shí)開(kāi)始進(jìn)行救治。

      將患者移到通風(fēng)、陰涼、干燥的地方,如走廊、樹(shù)蔭下。

      讓患者仰臥,解開(kāi)衣扣,脫去或松開(kāi)衣服。如衣服被汗水濕透,應更換干衣服,以盡快散熱。不論使用何種方法,盡快冷卻體溫,降至38℃以下。

      若患者肌肉發(fā)生不自主的抽搐,注意避免患者傷害到自己。如果發(fā)生嘔吐,可使患者側臥,確保其呼吸道通暢。

      這些常見(jiàn)做法都是錯的

      誤區一:中暑后迅速轉移到溫度過(guò)低的空調房?jì)取?/p>

      這種做法是錯誤的。中暑后,應立即遠離高溫環(huán)境,但不宜迅速轉移到溫度過(guò)低的空調房?jì)?,適宜的溫度為22~25℃。

      誤區二:用過(guò)冷的水擦身。

      這種做法是錯誤的。用冷水擦身時(shí),注意開(kāi)始時(shí)不宜過(guò)冷,過(guò)冷的水可使皮膚神經(jīng)末梢因突然受到冷刺激后,造成血管收縮而不易于散熱,且過(guò)于寒冷的刺激還可能導致患者虛脫。

      誤區三:中暑后自行服用退熱藥物。

      這種做法是錯誤的。中暑后體溫可能會(huì )升高,由于體溫調節功能出現障礙,一般退熱藥物對此無(wú)效,不建議自行服用退熱藥物。

      誤區四:中暑癥狀消退后吃辛辣刺激食物。

      這種做法是錯誤的。中暑癥狀消退后,飲食宜清淡,忌辛辣刺激。

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      責任編輯:FD31
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