昨天,杭州剛剛“官宣”出梅,結束了為期16天的梅雨期。今天,氣溫飆升到了36度。據杭州市氣象臺消息,受副熱帶高壓影響,預計28-29日我市最高氣溫可達37-38℃。
隨著晴熱高溫天氣的到來,中暑也到了高發期。這不,城西的金大媽(化名)今早就被“熱”進了杭州市西溪醫院。
“醫生,我媽媽今天早上在家里暈倒了,還抽搐、發熱?!苯裉煸缟?,120急救車一到杭州市西溪醫院急診門口,金大媽的女兒就焦急地和醫生說著情況。
(資料圖)
金大媽剛送到的時候意識不清,體溫高達40.2攝氏度,氧飽和度為78度,初步考慮是中暑。急診科醫護團隊立即進行搶救,監測生命體征,給予物理降溫、快速補液、吸氧、糾正低鉀低鈉血癥。經搶救后,金大媽體溫下降,轉入ICU繼續治療。
據了解,金大媽今年78歲,跟女兒女婿住在一起。因為年紀大了,平時不怎么開空調,電風扇也很少用。昨天晚上,金大媽感覺有點頭暈,今天早上,她一個人在房間里呆著,突然一下就暈倒了,女兒跑過去的時候,她還在不停地抽搐,嚇得女兒趕緊撥打了120。
“天氣炎熱,很多老人不習慣使用空調、電風扇,往往自我感覺不熱,但老人的機體散熱功能下降,長時間呆在悶熱的環境中,就很容易中暑?!奔痹\科主治醫師樂旭東介紹,金大媽這種情況,屬于經典型熱射病,主要是由于被動暴露于熱環境引起機體產熱與散熱失衡而發病,常見于年幼者、孕婦和年老體衰者,或者有慢性基礎疾病或免疫功能受損的個體。一般為逐漸起病,前驅癥狀不易發現,1~2天后癥狀加重,出現神志模糊、譫妄、昏迷等,或有大小便失禁,體溫高,可達40~42℃,可有心衰、腎衰等表現。
樂醫生表示,在炎熱的夏季,高溫、高濕、無風天氣可造成人體的體溫調節、水鹽代謝、循環系統等出現一系列生理功能紊亂,一旦機體無法適應,引起正常生理功能紊亂,則可能造成體溫異常升高,從而導致中暑。老年人、戶外工作者以及有心腦血管等基礎慢性病的患者是中暑的高危人群,一定要注意避暑降溫。
根據癥狀的輕重,中暑可分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑。其中,先兆中暑和輕癥中暑可表現為頭暈、頭疼、面色潮紅、口渴、大量出汗、全身乏力、心悸、脈搏快速、注意力不集中、動作不協調等;重癥中暑包括熱痙攣、熱衰竭和熱射病,嚴重時可導致死亡。
那么,該如何預防中暑呢?
樂醫生提醒,需要牢記下面幾點:
●盡量避免在一天中最熱的時間出行,減少室外停留時間,并且做好防曬工作,可以穿防曬衣、打遮陽傘或戴遮陽帽。
●隨身攜帶水壺、水杯,少量多次飲水,及時補充水分和鹽分。
注意:不要飲用含乙醇或大量糖分的飲料,這些飲料會導致失去更多的體液。同時,還應避免飲用過涼的飲料,以免造成胃部痙攣。
●室內注意通風降溫,如條件允許,應開啟空調。
●飲食上應少食高油高脂食物,多選擇含水量較高的食物,補充消耗的水分。
●按時作息,減少熬夜,注意勞逸結合,增強個人體質。
如果發生先兆中暑和輕癥中暑時,首先考慮的是降溫。下面幾個處理步驟,大家不妨借鑒一下:
1.立即將患者轉移到陰涼、通風處,解開衣物來幫助散熱,補充含鹽的水;
2.觀察病人意識反應情況,判斷是否存在呼吸、心跳驟停等癥狀,如果已經存在無反應、心跳呼吸驟停等情況,具備心肺復蘇相關知識的可以嘗試立即搶救,并及時撥打120,等待專業人士救援;
3.可用毛巾包裹住冰塊,將其置于患者頸部、腋下等血管較豐富、散熱較快的部位進行降溫,或是用濕毛巾、冷水擦拭患者全身,并持續扇風。
此外,樂醫生也提醒,如果癥狀比較重,要盡快送到醫院救治,切勿耽誤最佳救治時機。
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