頻繁洗頭會造成脫發，即使是油性頭發隔天洗一次即可

炎炎夏日，頭發護理又成了很多女性的難題。為何每天洗頭了頭發還越洗越油?明明已經用了去頭屑洗發水，為何頭皮還是癢、還有頭皮屑?去頭屑洗發水可以長期使用嗎?傳統的含硅油洗發水真會刺激皮膚、導致過敏甚至致癌嗎?無硅油洗發水人人都適合用嗎?我們有必要每天都洗頭嗎?……

專家指出，頭癢、頭皮屑過多時，要及時查明是因為生理性還是病理性引起的，才能對癥治療;沒有癥狀時，暫時不要用去頭屑洗發水，更不可長期使用。成人每天掉70—100根頭發都屬正常，現代社會中人們加班熬夜、情緒緊張、內分泌失調、刺激性飲食、節食等都是造成脫發的原因，脫發與含硅油洗發水無關。而頻繁洗頭會令頭皮角質層新陳代謝過快，還會造成脫發，即使是油性頭發，隔天洗一次即可。

專家還建議，女性要提高頭皮健康護理意識，養成不熬夜、少吃辛辣油膩等飲食、學會減壓等良好生活習慣，只有頭皮處于健康狀態，頭皮屑才能去無蹤，頭發才不會油膩。選擇洗發水時不要盲目跟風廣告、網紅直播帶貨等，應根據每個人的發質選擇適合的洗發水，洗發水各有各的優點，只有適合自己的才是最好的。

標簽： 硅油