學(xué)生強迫癥的危害有哪些？如何讓學(xué)生擺脫強迫癥？

學(xué)生強迫癥的危害有哪些?

1、思想包袱會(huì )加重。

患上這種疾病，患者會(huì )出現做一件事反復反復的去做，動(dòng)作極為刻板機械，造成了心理包袱糾纏不堪，做什么事都不會(huì )用心去完成，從而影響了日常的生活和學(xué)習，嚴重的引發(fā)重型精神疾病，給內心帶來(lái)了極大痛苦。

2、性格特征會(huì )改變。

這類(lèi)患者會(huì )強迫自己做不想做的事情，有時(shí)做事優(yōu)柔寡斷，而且做事還會(huì )非常的小心謹慎。非常關(guān)注別人是怎么說(shuō)自己的，對自己又是什么想法的，從而就會(huì )引發(fā)患者的性格扭曲，長(cháng)此以往，導致嚴重的心理疾病。

3、特殊情境容易復發(fā)。

有一些患者是由于外界的刺激或者是發(fā)生了什么重大事故導致患上強迫癥，遇事心理緊張、情緒波動(dòng)極，還有就是患者一旦看到這種相同情形再次的出現，就會(huì )導致強迫癥再次復發(fā)，如若耽誤病情，拖延治療，病癥會(huì )更加嚴重。

4、人生軌跡偏離。

很多人因為患上了某種疾病，從此人生就發(fā)生了改變。強迫癥也是，一旦患上這種疾病，或許這一輩子的所有的計劃都會(huì )隨之而改變，包括事業(yè)、生活都有可能毀于一旦，己悔恨一生。有很多久治不愈的強迫癥患者還產(chǎn)生自殺傾向，遺憾終生。

如何讓學(xué)生擺脫強迫癥?

1、心理動(dòng)力學(xué)

心理動(dòng)力學(xué)派的治療強調通過(guò)頓悟、改變情緒經(jīng)驗以及強化自我的方法去分析和解釋各種心理現象之間的矛盾沖突，以此達到治療的目的。在治療的過(guò)程中大量地運用闡釋、移情分析、自我聯(lián)想以及自我重建技術(shù)。

2、在行為上擺脫強迫癥

在對于強迫癥的認識上，行為治療分為兩個(gè)基本的流派。第一種觀(guān)點(diǎn)認為具有強迫癥的人是借助于各種行為和儀式動(dòng)作來(lái)緩解焦慮，稱(chēng)為驅力降低模型。依照這個(gè)模型，治療者主要集中于通過(guò)激發(fā)可以減少焦慮的情境來(lái)消除不適當行為與儀式動(dòng)作。第二種觀(guān)點(diǎn)是基于操作模型而建立的，強調對強迫行為的后果進(jìn)行調節，因此在這個(gè)模型中大量運用懲罰和示范學(xué)習。

3、家庭人際關(guān)系

此種方法強調人際關(guān)系的因素，避免單純研究孤立的個(gè)人行為。這種思想注重研究行為問(wèn)題的整體意義，它強調在治療患者的同時(shí)，為患者的家庭成員提供咨詢(xún)。具體方法如下：

(1)訓練家庭成員使之成為患者心理分析的咨詢(xún)員，或者稱(chēng)為欣慰治療的助手，協(xié)助實(shí)施反應阻止訓練計劃，(2)配合精神分析治療或行為治療對于患者進(jìn)行"自我"強化咨詢(xún)輔導，(3)影響并改善家庭關(guān)系，(4) 進(jìn)行家庭交往技能訓練，(5) 討論并解決家庭關(guān)系當中的沖突。

通過(guò)中醫的方法來(lái)讓學(xué)生擺脫強迫癥

中醫強調辨證論治，中醫對強迫癥首先要辨明虛實(shí)，然后分別選用不同的方藥進(jìn)行治療。其中心理強迫癥中醫治療方法有實(shí)證常見(jiàn)有肝氣郁結、氣郁化火和痰氣郁結三種。其中心理強迫癥中醫治療肝氣郁結者，證見(jiàn)精神抑郁，胸悶脅痛，腹脹噯氣，不思飲食，脈多弦細。其治宜以疏肝理氣為主，可選用四逆散治之。氣郁化火上逆者，證見(jiàn)頭痛頭暈，胸悶脅脹，口苦咽干，苔黃舌紅，脈多弦數，治宜清肝瀉火 ，可選用加味逍遙散。痰氣郁結者，證見(jiàn)咽中似有物梗阻，咯之不出，咽之不下。治宜利氣化痰，可選用半夏厚樸湯等方。

學(xué)生強迫癥的治療方法

強迫癥的治療方法----轉移注意力法

有意識地轉移話(huà)題或做點(diǎn)別的事情來(lái)分散留意力可使情緒得到有效緩解。強迫癥患者在余怒未消時(shí)，不妨通過(guò)看電影、聽(tīng)音樂(lè )、下棋、散步等有意義的輕松活動(dòng)，讓緊張情緒即刻松弛下來(lái)。一旦強迫癥狀要出現的時(shí)候，就要將注意力迅速從強迫癥狀轉移到其他事情上，馬上離開(kāi)這個(gè)動(dòng)機，去做其他事來(lái)取代這個(gè)強迫癥狀，比如可以選擇自己喜歡的一些活動(dòng)，像運動(dòng)、散步、聽(tīng)音樂(lè )、打籃球等等。這種有意識地轉移哪怕只有幾分鐘，也是一次成功的強迫癥的治療方法。

強迫癥的治療方法----宣泄法

人在生活中不可避免地會(huì )產(chǎn)生各種不良情緒，假如不采取適當的方法加以宣泄和調節，將給身心帶來(lái)十分不利的影響。所以，要是你心中有不愉快的事情及委屈，千萬(wàn)不要悶在心里，而要向知心朋友或親人傾吐出來(lái)或干脆大哭一場(chǎng)。這種發(fā)泄能夠快速開(kāi)釋出積于內心的郁積，對于人的身心發(fā)展是非常有利的。

強迫癥的治療方法----厭惡療法

最簡(jiǎn)單的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦慮情緒或想法就用力彈一下，要感到疼痛才行，一段時(shí)間后癥狀就可以緩解和解除。

強迫癥的治療方法----森田療法

就是不把身體的癥狀放在心里，身體的不舒服，都是錯誤的信息，你不理會(huì )這些不舒服，你的癥狀就會(huì )慢慢減輕。

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