山楂片會上火嗎？山楂片有助于消化嗎？山楂片養胃還是傷胃？ 微頭條

山楂片會上火嗎

山楂是熱性食物，吃山楂對脾胃消化胃腸道來說有一定的幫助，但是山楂吃多了會引起上火。特別是孕婦期間，少吃山楂，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。 山楂具有行氣散瘀，有不錯的消食作用，建議患者在有胃脹、不消化或者食量少的情況下可以服用。但是如果是身體沒有特別的不適，不建議長期服用山楂。另外，在吃山楂片的時候一定要注意好量，不能夠吃的太多或者是太頻繁，少量的吃一些對于身體并不會引起上火，還可以幫助食物消化，具有減肥開胃的功效，降低血液當中的脂肪和膽固醇。如果在晚上吃山楂片，一定要記得刷牙，注意口腔衛生，掌握正確的刷牙方法，每次吃完后可以用淡鹽水漱口，避免食物殘渣粘附在牙齒上面。

山楂片有助于消化嗎

山楂片雖然有促進消化的效果，但是也同樣需要了解，山楂片僅僅能夠去除油膩所造成的消化不良?？墒窍涣紩泻芏嗟脑?，有可能是疾病性因素所造成，如果是疾病性因素所造成，在選擇吃山楂片之后并沒有好的效果，反而還可能會耽擱病情，所以并不建議經常性吃山楂片。山楂片雖然具有促進消化的效果，但是整體的作用不會特別明顯，所以還是應該考慮其他的方法。

山楂屬于一種溫熱性質的食物，適量食用比較安全，是不會上火的，也沒有降火的功效，但是大量食用山楂可能會導致輕微的上火現象，出現咽喉腫痛等癥狀。

山楂不僅酸甜味美，還具有健胃消食、收斂止痢、活血化瘀等功效，有很高的營養和藥用值。除此之外，山楂具有加強心肌收縮力，增加冠脈血流量，利尿鎮靜，降低血壓、血脂等作用，有良好的防治心腦血管疾病的功效。高血壓、冠心病、高血脂癥患者適量食用山楂，對身體很有裨益。

山楂不能空腹吃，因為山楂含有大量的有機酸、果酸，可能會刺激胃粘膜導致胃酸增多，使胃發脹滿、泛酸。因此，脾胃虛弱、有慢性胃炎或者胃潰瘍的人應該謹慎食用。另外，孕婦也要謹慎食用山楂，因為山楂會促進子宮收縮，情況嚴重可能會造成流產。

一般情況下，適量食用山楂片可以養胃，食用過多可能會傷胃。具體分析如下：

山楂片是以山楂為主要原料加工而成的休閑食品，也可以入藥。山楂片含有維生素C、磷、鐵、蘋果酸、蛋白質等多種營養成分，能夠促進胃液分泌和腸胃蠕動，具有開胃健脾、散瘀活血、促進消化的功效，能在一定程度上緩解胸膈痞滿、消化不良、腹瀉等病癥，所以適量食用山楂片可以養胃。需要注意的是，山楂屬于酸性食物，會刺激胃酸分泌，所以食用過多會傷胃。山楂還有收縮子宮平滑肌的作用，所以空腹時、胃酸分泌過多的患者和孕婦不建議食用山楂片。山楂片含糖量和熱量較高，易對牙齒造成損傷，換牙期的兒童和有減肥需求的人群最好少吃或不吃。

此外，中醫認為山楂只消不補，健康人群食用山楂也應適量。

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